健尔马足疗机 妈妈必知：婴儿喂养失误

[skyccnicke]

你知道喂养不当会对宝宝造成很大的伤害吗?你了解哪几种常见的喂养错误呢?你对正确的喂养掌握 又有多少?
推荐阅读 
荷美姿
吃避孕药导致月经紊乱 吃伟哥有依赖性吗 预激综合症咨询 维生素E有何作用
干爽纸尿裤横评 ・宝宝毛衣要这样买才不浪费 ・宝宝冬季怎么穿才不感冒 ・警惕宝宝辅食"黑名单" ・妈妈做10件事 宝宝更聪明 ・为何孩子上幼儿园后老生病
天线宝宝奶瓶申领 ・让孩子越来越笨8个坏习惯 ・电视是否会伤害宝宝的大脑 ・宝宝吃感冒药有哪些禁忌 ・哄宝宝睡眠错误做法大全 ・从尿液可判断宝宝健康状况
　　
　　你知道喂养不当会对宝宝造成很大的伤害吗?你了解哪几种常见的喂养错误呢?你对正确的喂养掌握又有多少 ?
　　失误1　不重视泥糊状食品的添加
　　在宝宝4―6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足其生长发育的需要，必须添加泥糊状食物作 为“辅食”。然而，有些母乳喂养的宝宝到8―9个月时还没有建立喂泥糊状食品的习惯。不及时进食泥糊状食物 ，不但无法使宝宝得到全面的营养，而且由于4―6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期，延迟添加泥 糊状辅食会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激，使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下，引起喂养困难，从而易产生语言发 育迟缓、认知不良、操作智商偏低的现象。
　　给4―6个月的婴儿添加泥糊状食品，首选是有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。同时要保证泥糊状食品 的质量，逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物。如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝 的味觉，同时满足生长发育的需要。
　　
　　失误2　血红素铁的摄入过少
　　缺铁性贫血是婴儿时期的多发病。主要是由于铁缺乏引起。在婴幼儿体内，铁的来源很大程度上依赖于食物。 食物中的铁有两个来源，一种是血红素铁，它来自于含动物蛋白质高的食物，如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等， 这些食物不仅含铁量高，而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响;另一种是非血红素铁，它来自于蔬菜、谷 物、赤豆等植物性食物。
　　在宝宝喂养中,永康光波炉，很多家长喜欢给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低)，觉得肉类不易烹调，宝宝嚼不动,健尔马足疗机，不易消化;认为肝脏是解毒器官，其中有很多“毒物”而很少给宝宝吃，以致血红素铁的摄入不足。同时也会减 少非血红素铁的吸收。为了预防缺铁性贫血，除了要鼓励母乳喂养(母乳中的铁吸收率高)，母乳不足时应食用配 方奶粉。4个月后要添加有强化的营养米粉外，在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁。另外也要同时 补充蔬菜和水果，富含维生素C的水果有橙子、猕猴桃、草莓等，最好在饭后立即吃，促进铁吸收，这样效果才会 更好。
　　失误3　食物的种类过于单调
　　许多家长不重视宝宝食物种类的多样化和烹调方法，给宝宝的食物种类过于单调，如每天给宝宝吃青菜、鱼和 蛋黄;有的家长每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中，使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地，久而久之，宝宝不 仅得不到全面的营养，也不愿意接受新食物，甚至会引起厌食和偏食。世界上没有任何一种天然食物含有人体所需 的各种营养素，只有通过进食多种食物才能得到全面营养。妈妈在做菜的时候可以多些花样，养成宝宝吃各种食物 的习惯。
　　一般1岁以后的宝宝每天至少应该吃到10种以上的食物，以后可逐渐增加到30种，可以将许多种类的食物 合在一起吃,水宜生，如“炒五丁”、胡萝卜、豌豆、香菇、猪肉都切成小丁再炒。又如罗宋汤，可以放洋葱、卷心菜、土豆、胡萝卜 、番茄再加牛肉等。这些菜食物种类多，颜色鲜亮、营养成分全面，值得推荐。
　　
　　失误4　多喝果汁身体壮
　　提到果汁，家长会认为这是健康食品，宝宝喝得越多越好。但科学研究表明，宝宝过量饮用果汁，会造成营养 不良。因为，果汁喝多了，母乳或配方奶的摄入量也就自然减少了。多数果汁都含有大量的碳水化合物(糖)，如 果大量摄入体内，可导致宝宝腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气，因此果汁并不能提供真正的营养成分。
　　另外很多果味饮料并非100%的纯果汁，其中添加了甜味剂、人造香料及其他化学成分，对宝宝健康影响更 大。
　　建议妈妈不要给6个月以下的婴儿饮用果汁，睡觉前也不宜给宝宝喝果汁。
　　失误5　给宝宝吃过多的鸡蛋
　　鸡蛋营养丰富，富含蛋白质、矿物质及多种维生素，对宝宝的生长发育大有益处。不过家长如果把鸡蛋给宝宝 作为主食，认为吃得越多越好，这就很不科学。婴幼儿消化系统发育不完善，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋 会增加宝宝胃肠负担，引起消化不良而出现呕吐、腹泻。
　　另外，过多的蛋白质可使体内氮增多，加重肾脏负担。因此，一些营养专家建议：1岁以内的婴儿最好只吃蛋 黄，而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以食全蛋,足浴盆，但也不能吃得太多，每天吃1个即可。
　　如果发现宝宝粪便中有蛋白状物，则说明宝宝胃肠吸收不好，要通过药物或食物给予适当调治。尽量不要给宝 宝吃煎蛋或生鸡蛋。
　　
　　失误6　随意给宝宝吃“药”
　　许多家长怕饮食中的营养成分不够完善，不能满足宝宝生长发育的需要，因此会买些营养品或补品给宝宝吃， 如西洋参、白木耳、桂圆、蜂乳等，认为这些食品是补药，会促进宝宝生长发育。其实，有些营养补品的营养价值 并不高，还可能含有激素，有引起宝宝性早熟的可能。也有些家长总是担心宝宝缺这缺那而给宝宝“恶补”，如给 宝宝吃了鱼肝油，同时又吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质的增补剂，造成某种营养素摄入过多或营养素之 间的比例失调，对宝宝身体发育十分不利。
　　药补不如食补，只要保持平衡的膳食，就能保证宝宝的营养基本平衡。而且通过食物得到的各种营养素。即使 过量也能通过身体的调控作用而达到平衡，很少引起中毒。