八旬老太玩柔力球用力过猛揉断腕骨

　　柔力球是近年来兴起的一项健身运动，两个球连球拍、绳子加起来也没多少重量。可就在今天早上，一位八十 岁的老奶奶，在太平小区的健身园里，因甩柔力球过猛，竟然把自己的腕骨给弄骨折了。南京朗盛医院的医生告诉 记者，老年人锻炼身体，一定要循序渐进，不可猛然发力；冬季还是老年人骨折的高发季节，千万要 注意。

　　嫌柔力球“太柔”朝地上猛摔

　　昨天早上七点多，家住门坡太平小区的王奶奶又按时来到附近的小区健身园里来做柔力球健身操。八十岁的王 奶奶近日和一帮姐妹们对玩柔力球着了迷，每天早上都在小区的健身园里练上几个小时，练过以后，感觉身心特别 舒坦。来到健身园后，王奶奶先用柔力球拍玩了一会，然后又用绳子玩起了柔力球操。

　　在做到第八节“人字绕环”时，王奶奶嫌柔力球“太柔”、不够劲，便猛然把右手中的柔力球扔了出去。没想 到就在扔出去的一刹那，王奶奶的耳边似乎听到了一个轻微的响声，接着就觉得一阵剧痛，右腕整个就使不上劲。 早上的气温还比较低，不到10℃，可王奶奶痛得已头上冒出了阵阵冷汗。不得已，王奶奶只好和同伴们打了个招 呼，独自一人回家。

　　用力太猛“揉”断腕骨

　　回到家里，王奶奶这右手腕却是越痛越厉害。女儿听人说自己的妈妈在晨练时把手腕扭了，中午不放心特地赶 回来看。到家后见王奶奶捂着个肿胀的右手腕，不断地唉声叹气,mens nike air max，心里不放心，执意要带她到附近的社区医院去看个究竟。

　　下午一点半，母女俩来到门坡社区的南京朗盛医院拍X光片一检查，王奶奶竟然是右桡骨远端骨折(克雷氏骨 折，这种骨折只有在人摔倒用手撑地时，才会发生此处骨折)。医生告诉记者，像王奶奶这种扔很轻的柔力球导致 腕骨骨折，这在临床上是很罕见的。

　　冬季是老人骨折高发期

　　南京朗盛医院的外科主任孙仲吉医生建议，八十岁的王奶奶之所以这样意外地骨折，是由于老年人随着年龄的 不断增加，负重和对抗外力的能力大大减弱，在很小的外力或无外力时即可发生骨折。步入老年后，机体钙的含量 和吸收都不如以前，骨质也就相应脆弱，这在绝经后的老年女性尤为明显；同时老年人肌肉功能衰退，肌肉力量下 降，肢体活动灵活性降低，行走时摔倒的机会增多。再加上气温低，老人肢体容易出现麻木，发生骨折的几率大为 增加。马上冬天就要到了，冬季是老年人发生骨折的高发季节，老年人一定要多加注意。

　　通讯员 顾 强 本报记者 徐媛园