健尔马足疗机 根据体质选对经期饮品有效改善痛经问题

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　　中医学上,健尔马足疗机厂家，体质大致分为平性、热性、寒性。寒性体质易出现脸色苍白、四肢冰冷、月经周期延后、经血颜色偏淡，较需温 补的食材，例如肉类、龙眼、荔枝、大蒜、葱等,健尔马足疗机。而热性体质易出现脸色泛红、较容易流汗、月经周期容易提早、经血颜色偏深，较需凉补食材，例如西瓜、冬瓜 、新四物等。


适合所有体质
益母草汁
益母草味辛苦、性微寒,健尔马足疗机官网，有活血顺气的效果,健尔马足疗机，可改善月经不顺，在经期喝更能减缓经痛的症状！
材料（1天份）：益母草100g、水1000c.c.。
作法：益母草加水熬煮成汁即可。
Tips：益母草以质地嫩、颜色黄绿、叶子多的较佳。