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中秋前后必吃的8大养生菜
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08-12-2011, 10:08 AM
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avrod8348
Sergeant Major
Join Date: Mar 2011
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中秋前后必吃的8大养生菜
1、预防感冒:莴笋和菜花
中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花不但能预防感冒等呼吸道疾病,
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,还是 好的血管清理剂,
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。莴笋叶的营养高于莴笋茎,
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,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳,
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。
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avrod8348
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