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第一个动作
第二个动作
第三个动作
第四个动作
第五个动作
第六个动作
第七个动作
第八个动作
第九个动作
　按上面图片中的动作做,designer shoes jimmy choo，每天每个动作重复20次,jimmy choo womens，只要坚持,Cheap max shoes，一定可以修出漂亮身材,birkenstocks gizeh60436,cheap supra vaider,mbt shop58055！大家不妨试试看哦,gel stratus,最重要是坚持啊,2010 winter warm shoes!!